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Krisenbegleitung für Eltern

Eltern zu werden ist ein tiefgreifendes Ereignis, das nicht selten mit seelischen Krisen verbunden ist. Das eigene Selbstverständnis bedarf oft einer neuen Ausrichtung, Ängste und Erschöpfung können sich bilden. Das Leben stellt plötzlich neue Fragen, auf welche die eigenen Antworten erst noch gefunden werden müssen. Gerne begleite ich Sie in dieser bewegten Zeit. 

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich Unterstützung sowohl bei kurzzeitigen Krisen und Belastungen als auch bei grundlegenderen seelischen Erkranungen an. Mögliche Themen können sein:

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  • Ängste in der Schwangerschaft oder nach der Geburt
     

  • Einfindungsschwierigkeiten in den neuen Alltag 
     

  • Identitätskrise, »Wer bin ich, wenn scheinbar alles wegfällt, was ich vor der Geburt noch war«
     

  • Psychische Erschöpfung 
     

  • Belastung durch »Schreibabys«
     

  • Postpartale Depression (Wochenbettdepression)
     

  • Sozialer Druck, die perfekte Mutter oder der perfekte Vater sein zu müsse
     

  • Umgang mit der Verantwortung für einen anderen Menschen
     

  • ›Regretting Motherhood‹, negatives Erleben der Elternrolle
     

  • Fremdheitserfahrungen, »ich hab das Gefühl, ich verstehe mein Kind nicht« 
     

  • Negative Geburtserfahrungen
     

  • Frühe / späte Mutterschaft
     

  • Ergänzende Begleitung nach einer Wochenbettpsychose (Nicht während akuter Psychosen!) Auch Begleitung von Angehörigen 
     

  • Fehlgeburten
     

  • Schwangerschaftsabbrüche
     

  • Belastung durch unerfüllten Kinderwunsch
     

  • Entscheidungskrisen und Druck rund um das Thema (weiterer) Familienplanung 

Je nach individueller Situation können unterschiedliche Ansätze in die Begleitung einfließen:

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Die Basis bietet das freie Gespräch, in dem wir Ihre Fragen und Themen gemeinsam bewegen. Bei Bedarf können Impulse und Perspektiven aus der Kleinkindpädagogik nach Emmi Pikler einbezogen werden, um konkrete Lösungen für die Alltagsbewältigung und das Zusammenleben mit Ihrem Kind zu erarbeiten.


Grundlegende Lebensfragen, etwa zu den Themen Verantwortung oder Entscheidung, bedürfen manchmal eines philosophischen Perspektivwechsels. Auch Übungs-Elemente aus der Anthroposophie-basierten Psychotherapie können integriert werden. Sie eignen sich zum Beispiel, um in stressigen Zeiten stärker bei sich selbst zu bleiben und neue Kraftquellen zu finden. 

Kontaktieren Sie mich gern für ein kostenfreies Erstgespräch! 

Krisenbegleitung für Eltern Pilar Bücker Lüneburg
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